ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು

ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಜಿವಾಸ್ಕೈಲಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನ ವಿಭಾಗದ ಸಂಶೋಧಕರು, ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳು 22 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 28% ರಷ್ಟು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ.

ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಜನನದ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ವೇಗವರ್ಧಿತ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

Jyväskylä ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ರೇಖಾಂಶದ ಅವಳಿ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಎಕ್ಸ್‌ಪೊಸಿಟಮ್, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಯಂತ್ರ ಕಲಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸಸ್ಯವರ್ಗ, ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರದೇಶದ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 186 ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಕ್ಸ್ಪೋಸೋಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಮಾಪನದ ಪರಿಣಾಮಗಳು 22 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 28% ಎಪಿಜೆನೆಟಿಕ್ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಯುವ ನಿರುದ್ಯೋಗವು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮರದ ಮೇಲಾವರಣ ಕವರ್, ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ರಚನೆಯು ನಿಧಾನವಾದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ನಾವು ಗುರುತಿಸಿದ ಅನೇಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿವೆ, ಅಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಾಜವು ಮಾಡಬಹುದು.”

ಅನ್ನಿಕಾ ಒಪರ್ಬೆಕ್, ಜಿವಾಸ್ಕಿಲಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಡಾಕ್ಟರೇಟ್ ಸಂಶೋಧಕರು

“ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪಥಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಅಸಮಾನತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನಮಗೆ ಮೊದಲೇ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಒಪರ್ಬೆಕ್ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಸಿರು ಜಾಗದ ಗಾತ್ರವು ವೇಗವಾಗಿ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣದ ಕಪ್ಪು ಇಂಗಾಲವು ನಿಧಾನವಾದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಂತಹ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಗ್ರಾಮೀಣ-ನಗರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ.

ಯಂತ್ರ ಕಲಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಬಗ್ಗೆ:

ಈ ಅಧ್ಯಯನವು FinnTwin12 ಸಮೂಹದಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಿದೆ. 12, 14, 17 ಮತ್ತು 22 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 847 ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಹಸಿರು ಪರಿಸರ, ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ 186 ಅನನ್ಯ ಮಾನ್ಯತೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ.

ಇದು ಅನ್ನಿಕಾ ಒಪರ್ಬೆಕ್ ಅವರ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಪ್ರಬಂಧದ ಮೊದಲ ಪ್ರಕಟಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಸಿಟಮ್, ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಭಾವಿ ಜರ್ನಲ್ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟ್ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆಲ್ಸಿಂಕಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯ, ಔಲು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ, ಕ್ಸಿನ್‌ಜಿಯಾಂಗ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕಲ್ಯಾಣ ಸೇವೆಗಳ ಕೌಂಟಿಯ ಫಿನ್ನಿಶ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಮಾಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (FIMM) ಸಂಶೋಧಕರೊಂದಿಗೆ ಜಿವಾಸ್ಕೈಲಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ವಿಭಾಗದ ಜಂಟಿ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಸೋಮಾ 2026 ಗ್ಲೋಬಲ್ ಶೃಂಗಸಭೆ ಮತ್ತು ಔಲು (ಮೌಖಿಕ ಎರಡೂ) ಮತ್ತು ಬೋರ್ಡೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಸೋಮಾ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಸಿಂಪೋಸಿಯಂ ಫಾರ್ ಬ್ರೈನ್ ಹೆಲ್ತ್ 2026 ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅನ್ನಿಕಾ ಒಪರ್‌ಬೆಕ್ ಅವರಿಗೆ ಇ ಸಂಶೋಧನಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ 3 ನೇ ಬಹುಮಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲ ಲೇಖಕಿ, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಸಂಶೋಧಕಿ ಅನ್ನಿಕಾ ಒಪರ್‌ಬೆಕ್, ಹೆಲ್ತ್ ಡೆವಲಪ್‌ಮೆಂಟ್‌ನ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಎಲಿನಾ ಸಿಲನ್‌ಪಾ ನೇತೃತ್ವದ ಜೆನ್‌ಆಕ್ಟಿವ್ ಸಂಶೋಧನಾ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಗುಂಪು ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಮಿಲ್ ಆಲ್ಟೋನೆನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್, ಪೆರುಂಕಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನ, ಫಿನ್ನಿಶ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್, ಜುಹೋ ವೈನಿಯೊ ಫೌಂಡೇಶನ್, ಪೈವಿಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಿ ಸೊಹ್ಲ್‌ಬರ್ಗ್ ಫೌಂಡೇಶನ್, ಸಿಗ್ರಿಡ್ ಜುಸೆಲಿಯಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್, ಯರ್ಜೋ ಜಾನ್ಸನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್, ಲಿವ್ ಮತ್ತು ಹಾಲ್ಸಾ ಸೀನಿಯರ್, ಯುರೋಪ್, ಎಫ್‌ಇಸಿಪಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ಸಂಶೋಧನೆ. Genom2quiEU EC MC ITN EPITRAIN, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್/ನ್ಯಾಷನಲ್ ಹಾರ್ಟ್, ಲಂಗ್ ಅಂಡ್ ಬ್ಲಡ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಹೆಲ್ಸಿಂಕಿ ರಿಸರ್ಚ್ ಫೌಂಡೇಶನ್.

FinnTwin 12 ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ದತ್ತಾಂಶ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಮೇಲಿನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಬೆಂಬಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಈಕ್ವಲ್ ಲೈಫ್ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್‌ನ ನಿಕಟ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಸ್ಮ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.