ಡಾ. ಮೈಲ್ಸ್ ಮರ್ಫಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು.

“ನನ್ನ ಪದವಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೋತವರಿಗಾಗಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ” ಎಂದು ಮೈಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಅವಕಾಶವಲ್ಲ.”

ಈ ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು ನೊಟ್ರೆ ಡೇಮ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನೊಟ್ರೆ ಡೇಮ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಗುಂಪಿನ ನಿರ್ದೇಶಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಗಾಯ ಮತ್ತು ನೋವು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಎ 2026 ವರ್ಷದ ಆರಂಭಿಕ ವೃತ್ತಿ ವಿದ್ವಾಂಸ ಫೈನಲಿಸ್ಟ್

ಏನು ಬದಲಾಗಿದೆ?

ಪದವಿಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮೈಲ್ಸ್ ಕರ್ಟಿನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು. ಈ ಬಾರಿ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

“ಸಮೂಹದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು – ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ” ಎಂದು ಮೈಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಯಾವುದನ್ನೂ ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಡಿ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ‘ಇಲ್ಲ’ ಎಂದು ಹೇಳಬಾರದು, ಆದರೆ ‘ಈಗ ಅಲ್ಲ’ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಹೆಚ್ಚು.”

ಭೌತಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅವರು ಊಹಿಸಿದ್ದಲ್ಲ.

“ನನ್ನ ಬಳಿ ಲ್ಯಾಬ್ ಕೋಟ್ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನನ್ನ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಕರೆತರಬಲ್ಲೆ” ಎಂದು ಮೈಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.”

“ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಂದೇ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.”

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ …

ಫಿಸಿಯೋ ಕೆಲಸದ ಭಾಗವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಯಾರು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು.

ಮೈಲ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ರೀಡಾ ಲೀಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಹಿಳಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ಎರಡೂ ಲೀಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡದ ಗಾಯದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಒಡೆಯಲು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರೀಡೆಯು ಈ ರೀತಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮೈಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಅವರ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೌರವ [the W/NBL]ಮೈಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಬಹಳ ವಿಶಿಷ್ಟರಾಗಿದ್ದಾರೆ.”

ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಗಳಿಂದ ಯುವ ಆಟಗಾರರು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಆಶಯದೊಂದಿಗೆ.

“ನಾವು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ [the athletes’] ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಕ್‌ಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಯದ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ”ಎಂದು ಮೈಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

… ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಆದರೆ ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ಏನು?

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಮೈಲ್ಸ್ ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಇನ್ನೂ ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮೈಲ್ಸ್ ಹಳೆಯ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ತಳ್ಳುವಂತೆ ಕೇಳಿಕೊಂಡರು – ನಂತರ ಅವರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೋಡಲು ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಅವರನ್ನು ಆಘಾತಗೊಳಿಸಿದರು.

“ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವಾಗ ಅವರ ಗರಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಮೈಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೋಜಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಇಲ್ಲ.”

ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದೆ: ಮೆದುಳಿನ ಉದ್ದೀಪನ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಹೆಲ್ಮೆಟ್.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪುನರ್ವಸತಿ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪುನರ್ವಸತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ “ಬ್ರೇಕ್ಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು” ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಮೈಲ್ಸ್ ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಅಲ್ಲ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರೀಡಾ ಲೀಗ್‌ಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪವರ್ ರಿಕವರಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ, ಮೈಲ್ಸ್ ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಿ ಕೆಲಸವು ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ನನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ನೋಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳು ನಾನು ಮಾಡುವ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ” ಎಂದು ಮೈಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ವಿಧಾನವು ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಹೆಣಗಾಡುವುದರಿಂದ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಹೆಣಗಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬದಲಾಯಿತು.

“ನಾನು ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಹಾಗೆ ಇರಬೇಕು, ಮೈಲ್ಸ್, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ.

“ನಾನು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.”